별나라 괴물왕국<머리말> 올바른 성장과 건강한 생활...1

지압원을 내원하는 초. 중. 고등학생부터 일반인들에 이르기까지
나쁜 자세로 인한 척추질환과 비만으로 인한 관절염, 스트레스로 인
한 근육통 등 지압원을 찾아오는 수많은 환자들을 치료하면서 어릴
때부터의 바른 자세와 건강한 식습관, 올바른 생활 습관 등이 매우
중요하다는 사실을 절감하게 됩니다.
 
 즉 어렸을 때의 바르지 못한 자세와 잘못된 생활 습관 등으로 인하
여 여러 질병과 골. 근육계 질환이 발생하게 되는 것입니다. 그래서
어릴 적부터 바른 자세와 올바른 생활 습관을 갖는 것이 우리 자녀
들이 평생을 건강하게 살아가는 지름길이 되리라 생각합니다.

 이 책은 조금이나마 아이들의 건강에 보탬이 되고자 하는 바람으
로 아이들의 눈높이에 맞추어 구성하였습니다.

 올바른 성장과 건강한 생활이라는 교훈적인 목적으로 구성된 건강
동화 시리즈는, 우리 자녀들이 어릴 때부터 바른 자세를 갖는 습관,
올바른 식생활을 하는 습관, 알코올 중독 및 흡연에 대한 경각심 등
바른 교육을 통해 평생 건강하고 행복하게 살아갈 수 있는 밑거름이
되어 줄 것입니다.