별나라 괴물왕국<나의 새로운 친구들에게>...4
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작성자 최고관리자 작성일21-08-06 09:23 조회905회 댓글0건관련링크
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결국은 척추를 휘게 만든다는 사실을 기억해.
그 외에도 다리를 옆으로 모아서 앉는다거나, 한쪽 어깨
로만 가방을 멘다거나, 턱을 자주 괸다거나 하는 자세들도
나쁜자세야. 이런 자세들은 전부 척추를 휘게 만들기 때
문에 하지 않는 것이 좋아.
사실 척추가 조금 휜다고 해서 괴물이 되지는 않아. 하지
만 조금씩 비뚤어지기 시작한 척추가 나중에는 점점 더
많이 휘어지게 된다는 것을 꼭 명심해.
혹시 그거 알고 있니? 우리의 몸은 서로서로
연결이 되어 있다는 사실 말이야. 척추가 휘어지면 다른 장기에도
영향이 갈 수밖에 없다는 뜻이야. 결국은 점점 몸이 약해지고
아프게 되겠지?
그렇기 때문에 반드시 바른 자세를 해야 한다는 거야.
그 외에도 다리를 옆으로 모아서 앉는다거나, 한쪽 어깨
로만 가방을 멘다거나, 턱을 자주 괸다거나 하는 자세들도
나쁜자세야. 이런 자세들은 전부 척추를 휘게 만들기 때
문에 하지 않는 것이 좋아.
사실 척추가 조금 휜다고 해서 괴물이 되지는 않아. 하지
만 조금씩 비뚤어지기 시작한 척추가 나중에는 점점 더
많이 휘어지게 된다는 것을 꼭 명심해.
혹시 그거 알고 있니? 우리의 몸은 서로서로
연결이 되어 있다는 사실 말이야. 척추가 휘어지면 다른 장기에도
영향이 갈 수밖에 없다는 뜻이야. 결국은 점점 몸이 약해지고
아프게 되겠지?
그렇기 때문에 반드시 바른 자세를 해야 한다는 거야.
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