뚱보 탈출 대작전<비만편> 부록...2

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작성자 조만호 작성일18-11-14 15:55 조회1,057회 댓글0건

* 비만이 성장에 미치는 영향

성장기에 있는 어린이들의 몸속에는 성장 호르몬이라는

것이 흐르고 있어요.

이 성장 호르몬은 키가 크는 데에 아주 중요한 역할을

하는요소에요. 성장 호르몬은 몸속의 지방을 활활 태워

주는 역할을 해요.

뚱뚱한 어린이의 겨우엔 몸속에 체지방이라는 것이 마구

늘어나요.

이 체지방이란 녀석은 성장 호르몬이 나오는 걸 방해해요.

그렇게 되면 당연히 키가 크는 데에도 문제가 생기지요.

성장판이라는 것이 일찍 닫히게 되는 거예요.

한마디로 말해서 더 이상 키가 자라지 않게 된다는 거예요.

그리고 지방을 태우질 못하게 되니까 지방이 넘치게 돼요.

이렇게 넘치는 지방은 '성조숙증'이라는 증상으로 나타나요.

성조숙증이라는 건 쉽게 말해서 너무 빨리 몸만 이어른이

되는 거예요.

또한 지방 분해를 잘 못하게 되면 더 뚱뚱해지고, 뚱뚱해지면

스트레스로 인해서 기운도 없고, 우울해지게 되지요.

수정이가 그랬던 것처럼요.

더 키가 크고 싶다면 수정이가 결심한 것처럼 군것 대신

엄마가 차려 주시는 밥을 먹고 운동을 열심히해서 살을 빼는

게 가장 좋은 방법이에요.

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