짜증은 빵점 건강은 백점 <부록> 어린이 친구들에게...5

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작성자 조만호 작성일19-08-07 16:37 조회1,049회 댓글0건

* 스트레스로 인한 증상들

스트레스를 너무 많이 받게 되면 우리의 몸이나 행동에

건강하지 못한 증상들이 나타날 수 있어. 먼저 내가 그랬

던 것처럼 소화가 잘 안될 수가 있어. 나는 툭하면 얹히고

채해서 배가 자주 아팠거든. 아니면 배탈이 나서 자주 설

사를 할 수도 있지. 그리고 특별히 몸에 이상이 없는데 툭

하면 머리가 아프다거나, 가슴이 자꾸 두근거리고 빨리 뛰

는 경우도 있고 말이야.

또 작은 일에도 쉽게 짜증이 나고 툭하면 화를 내기도

해. 친구들과 잘 어울리지 못하고 혼자 있는 일도 자주 생

기지. 집중을 잘 못해서 학교 공부를 따라가기 어려운 경

우도 있어. 그리고 불안해하고 안절부절 못하는 모습을 보

이기도 해. 그 외에도 의욕이 없다거나, 음식을 너무 많이

먹는다거나, 단것을 지나치게 좋아한다거나, 쉽게 감기에

걸리는 등 여러 가지 증상들이 나타나게 돼.

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