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짜증은 빵점 건강은 백점 <부록> 어린이 친구들에게...2

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작성자 조만호 작성일19-08-12 15:41 조회950회 댓글0건

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   *스트레스는 무조건 나쁜 것이다?

 그렇다면 이 스트레스라는 것이 우리에게 무조건 나쁜

것일까? 결론부터 얘기하자면 그렇지는 않아. 태양이도

말했다시피, 힘든 상황을 극복하고 난 후에 얻는 보람과

기쁨은 매우 큰 것이거든. 예를 들어 산에 올라가는 것을

생각해 볼까? 올라가는 도중에는 분명히 스트레스를 받는

상황들이 생길 거야.

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 다리도 아프고 숨도 차고 너무 힘이 드는 그런 상황들

말이야.

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 하지만 그런 스트레스 상황을 모두 극복하고 정상에

오르고 나면 기분이 정말 상쾌하지. 그래서 어떤 스트레스는

극복만 한다면 오히려 우리가 발전할 수 있는 기회가 되기

도 해. 그러니 모든 스트레스가 다 나쁜 것은 아니라는 거야.

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