어린이 건강 도서 : 짜증은 빵점 건강은 백점 책리뷰

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 조만호 선생님의 어린이 건강도서 5권이 모두 나왔네요^^.

 이번에 소개해 드릴 책은 '짜증은 빵점 건강은 백점' 이에요~

 지난번에 서평글을 올렸던 어린이 건강 도서로

우리아이들이 좋아하는 어린이 도서 중의 하나에요.

척추질환편, 비만편, 성교육편, 스트레스편, 흡연과 알코올편으로 구성된

어린이 건강 시리즈 도서로 어린이들에게 꼭 필요한 추천 도서랍니다^^

 이번에 읽은 스트레스 편 이야기~

 저도 스트레스를 받으면 입맛없고 짜증나고 그러는데 ㅠ.ㅠ

 우리 아이들이라고 그런일 없겠어요?

부모님의 직장 생활로 할머니와 살고있는 터라

더 스트레스를 많이 받고 있는 주인공~

 단순히 질병이 아니라 심리적인 아픔을 터치하며

아이들의 마음을 이해해 주는 것 같아요^^

올바른 성장과 건강한 생활이라는 주제의

조만호 선생님의 어린이 건강 도서는

부담없이 읽으면서 유익한 내용을 담고 있어요.

 캐릭터도 책마다 다르게 표현이 되고

재미있는 이름들이 기억에 남죠 ㅎㅎ

 저도 읽어 보았는데 비슷한 전개 방식이긴 하지만

이해가 쉽고 글밥이 많지 않아서 저학년 용으로 딱 좋구요

책을 읽기 싫어하는 고학년 아이들에게도 유익한 책이랍니다^^

요즘 우리 아이들의 공부로 인한 스트레스~~

 그 뿐아니라 성장하면서 친구 문제로 제일 많이 고민들 하죠.

가정에서는 부모와의 갈등으로 스트레스가 한 둘이겠어요?

 하지만 이런 스트레스 때문에 건강까지 헤치는 경우도 많답니다.

 아이들의 스트레스를 받지 않게 하려고 벌벌 떨듯이

대해 줄 필요는 없겠지만 스트레스를 이겨나갈 수 있는 여러가지

방법들은 가족과 친구과 혹은 독서를 통해

건강하게 풀어가는 방법을 익혀야 할 것 같아요^^

딸아이 학교에서 얼마전에 검사를 했는데 수학 영재라고 하는 아이가

스트레스가 엄청 높게 나왔다고 하더군요.

 공부 잘 하는 아이들이 정신 건강의 더 안 좋을 수 있지만

아이들에게 너무 공부 공부 하지 말아야 겠다 싶어요~

 저부터 ㅎㅎ

스트레스로 인해 따라오는 다른 증상들도

아이들이 책을 통해 알게 되면서 건강한 생각과 생활의 중요성도 깨닫게 됩니다

 먹고 살기 좋아지고 과학은 더 발달해 가는데

정신적인 스트레스나 알 수 없는 질병이 더 많아 지고 있는데~

 가정에서 부부가 먼저 대화를 나누며

자녀들을 격려해 주며 서로 힘이 되어 주어야 겠네요^^

짜증은 빵점, 건강은 백점!!

 오늘은 짜증없이 건강한 백점으로 마무리 해야겠습니다^^