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RE:출산후 틀어진 골반교정

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작성자 조만호 작성일09-09-02 10:43 조회2,434회 댓글0건

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?▨ 출산후 틀어진 골반교정

출산한지 10여일 되었습니다. 조리원 생활을하고 있으며 조리원내 추나요법을 받고 있습니다. 시술해 주시는 선생님 말씀에 의하면 출산후 모든 뼈나 연골이 열려있으므로 약한 힘으로 골반을 맞춰주신다고 하십니다. 근데 골반교정을 받아도 여전히 엉치뼈부터 허리까지 우~리하게 아픈것 같습니다. 딱히 통증이 있는게 아니고 불편한 느낌이 계속 있구요..모유수유시 오랜자세로 앉아있는게 좀 버겁습니다. 출산 후 골반교정 시기를 놓치면 시간과 비용이 많이 든다고 하시는데 정말인가요?? 1회에 5만원이나 지불하고 추나받고 있는데 별 효과를 느끼지 못합니다. 시술이 잘못된걸까요?? 만약 시술을 받게 된다면 주 몇회 기간은 얼마나 될까요??

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저희 신랑도 이번 휴가때 건강검진을 받았는데 요추측만증이 의심된다고 정형외과 상담과 물리치료를 권고받았습니다. 조리원 퇴실하고 집으로 돌아가게 되면 꼭한번 들러 진료받고 싶습니다.


?▨ RE:출산후 틀어진 골반교정

출산시에 근육과 관절이 늘어나

대다수 사람들은 늘어난 관절과 근육은

어느 정도 시일이 지나면 자연히 회복되는 것입니다.

다만 근육의 유연성과 탄력성이 떨어져

제역할을 못하는 경우에는 통증이나

여러 가지 불편을 느끼는 것입니다.

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임신 후에는 운동이나 활동이 부족하다보니

골격과 근육이 약해지게 되는데

이때부터 근육경직으로 인한 통증 골반 및

척주질환 등 여러 가지 불편을 느끼게 되는 것입니다.

이와 같은 증상들은 가급적 빠른 교정을 하는 것이 좋으나

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출산 후에는

무리한 추나요법보다는 가볍게 근육을 풀어 주는 것이

산모에게는 바람직한 치료라고 할 수 있습니다.

척주나 골반교정은 조리원에 퇴원후 치료를 하여도

시간은 충분한 것입니다.

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현재 허리와 꼬리뼈에 불편이 있는 것은

근육이 약해져서 오는 것이고; 통증이 어느 정도

있는 것은 혈액순환이 원활히 되지 않으면서

몸속에 노폐물이 남아서 불편이 있는 것으로 생각됩니다.

조리원에서는 가능하면 모유 수유시에는

모유가 잘 나올 수 있도록 가슴 마사지와 약해진

근육을 풀어주는 가벼운 마사지를 하시면 됩니다.

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퇴원후 2~3 개월 내로 노폐물이나 부기제거 및

골반교정을 하시면 됩니다.

치료는 출산 후 3주가 지나면 골반교정이나 치료는 가능합니다.

그리고 일주일에 한 2번씩만 치료 하시면 됩니다.

출산 후 6개월이 중요한 것인데 6개월 안에 치료를 하시면 됩니다.

치료는 대개 2~3개월 정도 하면 회복되나

경우에 따라서 시일이 더 소요될 수도 있습니다.

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치료 후라도 1개월에 한 번씩 관리를 하시면

출산 후에도 건강하게 생활을 할 수 있는 것입니다.

만일 출산 후에 치료를 소홀이 하게 되면 분만시 늘어난 관절과

근육들이 제자리로 가지 못하고 굳어지게 되면서;

생활하는데 통증도 있겠지만 척주 및 골반이

맞지 않음으로써 여러 가지 후유증이 발생되는 것입니다.

그러므로 출산 후 가능하면 초기 산후치료를 하는 것이

건강한 생활을 하는 지름길이라고 할 수 있는 것입니다.

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남편분의 검진결과 요추측만증이 경미한 것으로

판단되어도 관리를 하는 것이 좋습니다.

위와 같은?경우에는 별다른 불편없이 생활을 하다 보니

오히려 치료시기를 놓쳐 증상이 진행되는 경우도

흔히 볼 수 있기 때문에 관심이 필요한 것입니다.

자세한 상담은 전화주세요.

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