RE:등이 휘어졌어요~

제가 운동을 하는데 거울보면 등이 너무 많이 굽엇습니다.

어렷을때부터 등을 굽어 다녀서 그런거같은데

이거 필수 잇나요??

아니면 굽은 상태로 쭉 살아야합니까??

그리고 어튼많이 좁은데 척추교정받아서 등이펴지면

어깨 넓이도 넓어지나요??

키는 큰다고 들엇는데 어깨 넓이는 어떤가요?

제가 21살이고 키는 182입니다...

현제 군복무 중이고... 빠른답변 부탁드립니다..

?

[만약 필수잇으면 척추교정 얼마나 받아야하나요 ?

?

전 제가 스포츠마사지를 배운것을 토대로 이야기 하면 일단 어깨가 많이 좁다고 하셨는데 그것은 얼마든지 운동으로도 펴짐니다.

흔히하는 운동으로도여 스트래칭이라는 것으로도 가능하다고 듣고 저도 해서 많이 넓어진편입니다. 팔구펴 펴기도 많이 하면 조금씩 어깨가 벌어져서 넓게 됨니다.

그리도 등척추는 일단 제가 알기로는 ct찰영을 제대로 해보시고 그다음에 집접 사진을 가지고 집접 찾아가서 이야기를 듣얼보세여 제가 알고있는것은 여기까지입니다.

?▨ RE:등이 휘어졌어요~