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안녕하세요^^ 조만간에 지압원에 갈건데요 ; ; ? 제가 ..한쪽어깨도 좀 기울어져있는것같구 . . 어깨뿐만아니라 자세가 그다지 좋지않은것같아요 한번씩 허리도 결리고 ; ; ? 아 그리고 침대에 자는 습관때문에 그런지? 맨바닥에 오래 누워있지 못해요 .. 차렷자세로 누으면요? .?몸이 바닥에 붙는느낌?이안나구.. 등은 바닥에 닿고 ;허리는 많이 뜨고 ;;게다가 제일 힘든건요 .?무게중심이 꼬리뼈 쪽으로? 다 쏠려서 .. 꼬리뼈에 무리가 가는것같애요 .. 아프기도하구요 ㅠ ㅠ 제나름대로 의자에 바른자세로 앉는 노력을 해봐도..시간이 조금만지나면 꼬리뼈에 엄청난 압박? 이 느껴집니다 . ㅠ 그래서 바른자세로 앉는게 힘들고? 어느 한쪽으로기울여 앉습니다 .. ? 자세한건 지압원에 들러서 선생님과 직접 상담해봐야 알겠지만.. 저같은 경우는 특히?누웠을때 꼬리뼈 아픈거요 ..배긴다고 해야되나? 이런걸? 어떤방식으료 치료할수 있나요 ? ? ?
현대인들이 흔히 발생되는것이 척주질환이라고 할수있습니다.
척주질환이 오는 원인은 대략 요약하면 나쁜자세. 운동부족. 스트레스로 인한 근육경직 등 다양하다고 할수있습니다. 우리가 활동하는데있어 골격은 지지대 역활을 하는것이고 근육은 우리가 활동하는데 있어 움직이지 않으면 단 한발짝도 걸을수 없는것입니다. 이와같이 중요한 근육이 경직되거나 약해져 제 역활을 못함으로서 척주질환으로 인한 몸의 균형이 맞지 않게 되는것입니다. 현증상을 볼때 척주 질환으로 생각됩니다. 우리몸은 척주를 중심으로 좌우 균형이 맞아야 하는데 근육이 경직되거나 약함으로서 몸의 균형이 기울어지는것입니다. 어깨 높낮이가 있는것은 골반의 상하가 기울림으로 인하여 발생한것으로 생각됩니다. 꼬리뼈에 불편이 있는것은 요추가 앞쪽으로 밀려있다보니 상체에 무게를 다 흡수하지 못하고 꼬리뼈까지 상체 무게가 압력을 받다 보니 꼬리뼈에 무리가 오면서 통증이나 여러가지 불편한 증상들이 발생되는것입니다. 이 증상이 더 진행하면 또다른 후유증이 올수있기 문에 치료에 관심을 가져야 하겠습니다. 치료는 근육을 유연성과 탄력성을 회복하고 통증치료와 척주교정을 병행하면 어깨 기울림 이나 여러가지 불편한 증상들도 자연히 해소될것입니다. (허리가 불편한 사람들은 딱딱한 바닥에서 장시간 누워있거나 수면시에는 오히려 더 블편을 느끼는 경우가 많기 때문에 허리가 불편한 사람들은 가능하면 침대생활을 하는것이 더 바람직하겠습니다. 단 침대가 u자형으로 많이 들어가는 침대는 사용하지 않는것이 좋습니다.) 더 자세한 내용은 전화 부탁드립니다. "
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