RE:등이 휘어졌어요~

제가 운동을 하는데 거울보면 등이 너무 많이 굽엇습니다.

어렷을때부터 등을 굽어 다녀서 그런거같은데

이거 필수 잇나요??

아니면 굽은 상태로 쭉 살아야합니까??

그리고 어튼많이 좁은데 척추교정받아서 등이펴지면

어깨 넓이도 넓어지나요??

키는 큰다고 들엇는데 어깨 넓이는 어떤가요?

제가 21살이고 키는 182입니다...

현제 군복무 중이고... 빠른답변 부탁드립니다..

?

[만약 필수잇으면 척추교정 얼마나 받아야하나요 ?]

?

늘 강조하지만 우리가 활동하는데 있어서 골격은 지지대 역활을 하는것이고 근육은
모든활동을 하는데 중요한 역활을 하는것입니다.
다시 말해 우리가 앉고. 서고. 뛰고. 걷고 활동하는데 있어 근육이 움직이지않으면
단 한발짝도 걸을수 없는것입니다.
등이 굽는 원인은 다양하나 주된 원인은 나쁜자세. 운동부족및 잘못된 운동습관;
스트레스로 인한 근육경직및 허약증등 다양하다고 할수있습니다.
근육은 유연성과 탄력성이 있어야 하는데 어떠한 이유로 인하여 근육이 제역활을 못함으로서
척주질환및 근육통등 여러가지 불편한 증상들이 발생되는것입니다.
질문을 볼때 척주에도 문제가 있겠으나 근본적인 이상은 근육이 제역활을 못함으로서 오는
원인이 더 많아 보입니다.
치료는 근육의 유연성과 탄력성을 회복하고 척주교정을 병행함으로서 빠른 회복이
될것입니다.
교정치료후 키도 어느정도 찾을수있지만 좁은 가슴도 교정후 넓게 펴지는것이 가능한것으로
생각되나 정확한 것은 증상을 봐야겠지요.
교정치료는 2~3주정도 소요될수있습니다.
교정은 치료도 중요하지만 본인 노력. 바른자세. 적당한 운동. 관절 스트레칭등 꾸준히
하시는것이 교정치료에 지름길이라고 할수있습니다.
더 자세한 상담은 연락부탁드립니다.