뭉친근육

안녕하세요

너무아프고 답답한 마음에 어렵게 찾은 사이트라 이렇게 찾기전 문의를 드립니다

저는 주부입니다

처녀때부터 스트레스와 야근등으로 자주 어깨가 뭉치고 했습니다

근데 결혼; 출산; 후 에 살이 많이 쪘습니다

원래 신경이 좀 예민한데요 부쩍 요즘에 어깨근육이 뭉치다 못해서 부었습니다

신경통증병원에서 주사도 맞앗지만 그때뿐이지요

근본적인 해결이 되지 않습니다? 그 병원에서도 신경스지 말라고 하는데 살아가는데 신경이 안스이고 스트레스 안받을순 없거든요 저는 조금만 스트레스와신경을 쓰면??????? 금세 어깨가 아프다 못해 이제는 부었습니다??파스로 붙여보지만 소용없습니다

이젠 파스냄새 맡기도 싫습니다? 물론 지금도 어깨파스붙여져 있습니다

왼쪽은 I찮은데 오른쪽이 항상 그렇습니다 넘 아파서 손도 못댑니다

어찌해야 하나요? 일단 서면으로 답변받고; 꼭 한번 방문하고 싶습니다

치료가능한지요? 고질병인가요

치료기간과 비용은 얼마인지요

꼭 답변좀 부탁합니다? 저 정말이지 울고 있습니다 넘 아파서-----

?

원장님 참 하나 빠트렷네요
스트레스도 풀겸 다이어트겸 요즘 수영 하거든요
남들이 근육을 자꾸 움직여서 풀어줘야 한다고 합니다
수영하는거 괜찮나요?
참고로(처녀시절엔 수영을 오래?했습니다)
저 나름대로는 뭉친근육풀려고 스트레칭도 합니다