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RE:등이 아주 안좋은거 같아요...

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작성자 조만호 작성일05-11-07 06:00 조회2,546회 댓글0건

본문

요즘 지압원에 오시는환자들은 대략 스트레스에 의한
근육통;만성피로;혈액순환장애;요통등의 증상인 경우가 많습니다
또 다른 경우에는 체력 단련을 위해 골프;테니스나
다이어트를 위하여 여러가지 운동을 무리하게 하여
오히려 건강을 헤치는 경우입니다.
사실 건강이 어느날 갑자기 운동몇번으로 되는것이 아니고
자기 몸에 알맞게 조금씩 운동량을 늘리면서
꾸준히 하시는 것이 건강유지하는데 많은 도움이 될 것입니다
무엇이든 운동의기초는 걷기; 달리기로 부터 시작하여
체력강화운동 순으로 하는것이 좋으나
무리하게 하지않는것이 건강에 도움이 될것으로 보입니다
건강을 유지하기 위해 주말이면 등산하는 사람들이 많아지고 있습니다만
등산이나 운동으로 무리를하여
오히려 통증을 호소하는사람들이 많이 있습니다.
적당한 운동을하기 위하여 각별히 노력하여야 하겠습니다

어깨와 등부위에 통증이 있고
치료를 어느정도 하여도 호전 되지않으니
많은 불편을 느낄줄 생각됩니다
등 부위에 통증이 오는 원인은
척주나 흉추이상; 근육경직 등 여러 원인이 있으나
질문을 볼때 근육경직으로 인한 근육통일 가능성이 커 보입니다
무거운 베낭을 지고 오랜시간 등산을 하면 통증이 올 수도 있습니다
그즉시 약간 증상이 있을때 지압;마사지;침시술등으로
한 두번 정도면 치료 할 수 있는증세를
초기에는 통증도 경미하고 생활하는데 큰 지장이 없다보니
치료시기를 놓치는 바람에 증세가 진행되면서
어께와 등부위에 근육이 경직되면서
혈액순환장애를 받아 염증으로인한 통증으로 보입니다
증세가 더 진행하면 목;허리 부위로 통증이 발생활수
있기때문에 적절한 치료를 하여야 하겠습니다

치료는 가능한것으로 보입니다
치료요법으로는 지압;칫시술 등이 사용됩니다
치료는 1주정도며 회복가능하겠습니다
더 자세한 상담은 전화주세요


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| 욱이 wrote [2005-11-04 17:22:17]
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|등산을 너무 좋와하는탓에 기본 2박3일식 산행을 합니다...
|등산배낭무게도 만만치 안거든요...10 키로~20키로 정도로 들고다닙니다..
|그랬더니...언제부터 그랬는지..등이랑 목이 아주 뻐근하면서..생활하는데 아주 짜증날정도로 아풉니다..
|솔직히 마사지라던지.침.물리치료 등등 몃번받아봤는데...영 아니더군요..
|그래서 혹시나..조만호약손 지압원에가면 치료가 될지 궁굼하네요...
|
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