RE:오십견....

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작성자 조만호 작성일05-08-24 06:00 조회2,646회 댓글0건

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| 정미란 wrote [2005-08-23 15:26:27]
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|""원장님 안녕하세요..
|저는 서울에 살고 있는 김아영이라고합니다.
|우연히 인터넷쪽 검색을 하다가 원장님 홈피를 보게 되었습니다.
|한가지 문의해볼 사항이 있어서 이렇게 글을 남깁니다.
|저희 엄마께서 53세신데여..매일 온몸이 다 쑤시고 아프다고 하세요.
|근데 혹시 오십견이 아닐까해서 문의합니다.
|오십견의 정확한 증세가 어떤건지도 모르겠고..엄마는 계속 아프다고
|하시니까 걱정이 되네요..
|특히 어깨랑 무릎 쪽이 많이 아프시데요.
|제가 직접 원장님을 찾아뵙고 말씀드리는게 예의겠지만 답변 부탁드릴께요
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증세를 보니까 일단 만성피로가 있는 것 같습니다.
그리고 오십견이란 금갑골(보통 어깨나 날개쪽)에 그쪽 부위
근육이 경직과 함께 관절의 액체가 부족해서 주로 많이 발생됩니다.
그 원인은 주로 스트레스에 의해서 목하고 어깨근육이 경직되서
등쪽으로 연결되어서 같이 진행이 되는 것입니다.
증세는 통증도 심하지만은 팔을 등뒤로 붙이지도 못하고 경우에 따라서는
머리에 손이 가지 않는 경우도 있습니다.
관리 :
간단한 운동은 수건 양 끝을 잡고 등의 때를 미는 자세에서 번갈아
가면서 좌우로 움직이는 운동법이 제일 좋습니다.
가능하면 목도 좌우로 같이 움직이는 것이 좋습니다.
바른자세는 의자에 앉거나 서서 다닐 때에서 가능한 머리를 똑바로 하는
자세가 가장 좋습니다.
무릎은 퇴행성 관절염 때문인 것 같으니 지압이나 침술과 같이 받으시면
좋겠습니다.
더 자세한 내용이나 궁금한 점이 있으시면 답글을 남겨 주세요.""

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