RE:아침저녁으로쥐가나는데...

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작성자 조만호 작성일04-06-09 06:00 조회2,128회 댓글0건

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"""---------- 이심선님께서 쓰신 내용입니다. ----------
> 아침에 쥐가나서 일어나기가 너무힘들어요.
> 저녁땐 잘려고 누워있으면 다리쪽에 쥐나 나서 너무아프고요.
> ㅜ.ㅜ
> 이런것도 지압이나안마로 치료할수있는지...
> 알려주세요.
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네 물론 치료가능합니다
이런경우에는 지압보다는 안마처방이 훨씬 효과적입니다.
대개는 흔히 지압원에서 볼수 있는 환자입니다.
이런경우에는 혈액순환장애에서도 오지만은 보통은
기혈이 부족하고 신경이 긴장을 하여 신경이 근육을 굳게 만들어서
오는 경우도 있습니다
치료는 단기간에 할수있지만 일시적인경우보다도 일정한 시간을 두고
월 1-2회 정도 관찰과 치료가 필요합니다.
자다가 쥐가 나면 대개는 옆에 사람들 보고 뭉친부분을 누르지말고 부드럽게 맛사지하는것처럼 만져주면 좋습니다.
우리가 혈관이 지구 2바퀴정도 됩니다.
평소에 찬음식을 피하시고 걷기 운동등 꾸준한 운동을 필요로 합니다.
""
"

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