목, 어깨, 날개뼈, 허리 통증

제가 작년부터 우측 허리가 안 좋아지기 시작하더니 정형외과에도 가보고, 도수치료, 추나, 허리주사 등등 별의별 갖은 방법을 다 써도 상태는 안 좋아졌습니다. 현재는 허리뿐만 아니라 목, 어깨, 우측 날개뼈까지 통증이 심각하게 있습니다. 제가 공무원 준비생이라 하루의 열시간 이상을 책상에 앉아있는데 오른손 잡이여서 오른쪽에 힘이 들어가고 공부할 때 좌우대칭이 깨져서 그런지 몸을 반으로 나누었을 때 정확히 오른쪽 신체부위가 모두 엄청나게 통증이 심해 공부가 힘든 게 아니라 통증이 힘든 게 가장 힘들어요... 매일매일 요가와 스트레칭을 하는데 이것도 한계가 있습니다..
24살 밖에 안됐는데 목 어깨 허리 다 안 좋으니 삶의 질이 뚝뚝 떨어집니다... 혹시 치료를 받으면 좀 괜찮아질런지요.. 한 번 받고 일시적인 통증완화라면 굳이 받고싶지 않아요.. 도수치료, 추나, 타 지압원 등등 하도 많이 당해서요... 일회적인 치료를 넘어서 제 몸을 관찰하고 진료해주시며 운동, 해야할 생활태도 등 정말 제 고통들을 지속적으로 제거할 방법 등을 알려주시면 정말 감사하겠습니다. 치료와 상담 꼭 받아보고싶어요.