신체 적합한 지압

예전에 포스팅했던대로 안마원은 안마사자격을 취득한

안마사들이 운영하는 곳이에요.

보통 시각장애인분들이 해부, 생리, 병리, 안마 마사지,

지압 등 의학과목을 2000시간 정도 이수하고 자격을 취득한다고 해요.

일단 처음에 어디가 안좋냐고 물어봐주셔요.

요즘 오래 서 있어서 다리가 많이 아프다고 말씀드렸더니

다리가 저린지 우리한지 증상부터 물어보시더라구요.

증상에 맞게 지압을 해주시는 것 같았어요!

그리고 안좋은 부분을 위주로 지압을 해주십니다.

​저는 몇 년전에 아~~~주 약한 허리디스크가 있었고 목디스크도 있었어요.

지금은 괜찮지만 여전히 안좋은 부위에요ㅠㅠ 그 때 고생했던 터라 허리와 목에 대한 지식은 나름대로(?) 빠삭한 편이에요.

다리가 저리면 허리, 팔이 저리면 목디스크를 의심해야하거든요.

​역시나 원장님도 다리가 아프다고하니 허리쪽부터 지압해주셨습니다.

(이 때부터 신뢰도 팍팍상승)

​역시나 허리 근육을 만져보시더니 허리가 많이 안좋다고 관리해야한다고 하셨어요.

관리하지 않으면 디스크로 이어질 수 있다며.. 허리에서부터 골반, 오금을 지압해주시는데 와~ 진짜 너무너무 아팠어요 아픈거 잘 참는 편인데도 어금니 꽉깨물고 참았습니다.ㅠㅠㅠ

​그래도 원장님이 많이 뭉쳐있는 곳에서는 여기 아플거에요~ 라고 미리 말씀해주세요.

흑 미리 듣고 마음의 준비를 해도 아파요.............

​그리고 등, 날개뼈, 어깨, 목을 지압해주시는데

역시나 이쪽도 많이 뭉쳐있다고 하셨어요.

원장님이 지압해주실때 몽글몽글하게 멍울이 잡히는 곳이 있었는데

이걸 풀어주지 않으면 나중에 더 단단해져서

혈액순환을 막고 큰 병으로 이어질 수 있다고 하셨어요.

​지압 받을 때는 진짜진짜 아프거든요? 근데 신기하게도 지압을 다 받고나면

아프다기보다는 아주 시원하다는 느낌이 들어요!

그리고 지압을 처음에 받을 때 아팠던 곳들이 지압을 받으면서 풀리는 느낌이 확실하게 듭니다.

​원장님께 아프면 안좋은거냐고 여쭤보니 근육이 긴장되어있고 딱딱해져있어서

지압을 받을 때 "시원하다"가 아니라 "아프다"고 느껴지는거라고 말씀해주셨어요.

​그래서 처음 지압을 받을 때는 아팠던 곳들이 나중에는 뭉쳐있던 근육이 풀리면서 시원한 느낌이 들었던 거에요.

​또 지압을 받는 내내 기계를 이용하는 것이 아닌 손을 이용하여 마사지 해주셔서 훨씬 정교하고 시원한 마사지를 받을 수 있어요.

​그리고 또 좋았던 점은 지압을 받을 때 원장님께서

편안한 분위기를 만들어주시는거에요.

저희 큰아버지뻘(?)이셔서 어려울 수도 있는데 이런저런 스몰토크 하시면서

몸 뿐만 아니라 마음의 긴장도 완화해주십니다.

​지압원 가본적 있냐고 물어보시길래 집 근처에 있는 지압원 말씀드렸더니 아시더라구요!

근육이 뭉쳐있는 곳들이 많으니 집 근처에 있는 지압원에 가서라도

꾸준히 관리 받으라며..ㅎㅎ 지압원 홍보가 아니라

진심으로 건강을 걱정해주셨어요 :) 지압을 받고나서 몸이 한 결 가벼워졌어요!

원장님 말씀대로 자세도 바르게 하고 시간이 날 때 꾸준히 지압도 받아보려구요.

감사합니다.

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